Sút bóng xoáy mạnh là một trong những kỹ thuật bóng đá khó thực hiện nhưng đây là kỹ thuật phát bóng mang lại hiệu quả cao. Cách sút bóng xoáy mạnh với những đường cong mạnh mẽ sẽ khiến thủ môn không thể phán đoán chính xác hướng đi của bóng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn kỹ thuật này để đạt được kết quả tốt.
Sút bóng xoáy là gì?
Tin tức tổng hợp của các chuyên gia từ những nhà cái uy tín nhất cho biết, kỹ thuật sút bóng xoáy là một trong những kỹ thuật hay nhất trong bóng đá, thể hiện ở những cú đá phạt hay đá phạt góc. Mục đích của quả đá xoáy là chuyền bóng xa hoặc để chuyền bóng bằng đầu hoặc đá phạt qua tường. Nhiều bàn thắng đẹp mắt được ghi từ những cú sút xoáy cầu vồng.
Kỹ thuật sút bóng xoáy khiến bóng xoáy nguy hiểm và trượt theo hình cầu vồng hoặc hình vòng cung khiến thủ môn không thể đoán trước được hướng đi của bóng.
Hướng dẫn Cách sút bóng xoáy mạnh
Bước 1. Động tác chân trụ
- Chân trụ là chân không thuận khi sút bóng, thân người đứng một góc 120 – 140 độ so với bóng, sau đó chạy và dậm lên chân đỡ.
- Lưu ý chân đế luôn đặt song song với bóng và cách bóng từ 20 đến 25 cm
Bước 2. Động tác vung chân sút
Chân sút vung vạnh từ sau ra trước rồi sút bóng, kết hợp với tư thế hơi nghiêng người về phía trước để tạo lực mạnh sút bóng xa.
Bước 3. Tư thế tay
- Vị trí tay cần cân bằng sau khi sút bóng. Đặc biệt, tư thế cánh tay cung giúp cho kỹ thuật đá xoáy của bạn mạnh mẽ hơn.
- Vị trí tay chuẩn khi học sút bóng xoáy là vung cánh tay ở chân dưới cao bằng vai và tay còn lại thả lỏng.
Bước 4. Điểm tiếp xúc bóng
Điểm tiếp xúc bóng trong kỹ thuật đá xoáy mạnh là lòng bàn chân. Tùy theo từng tình huống trên sân mà bạn có thể sút bóng khác nhau như sau:
- Điểm tiếp xúc của bóng là ở cuối bóng nên đây là cú đánh có độ xoáy cao
- Điểm tiếp xúc của bóng nằm ở tâm bóng, đây là cú sút xoáy cầu vồng
- Điểm tiếp xúc của bóng nằm phía trên quả bóng nên đây là cách sút bóng có độ xoáy
Những cách sút bóng xoáy
Trong các giải bóng đá hiện nay, có 3 cách sút bóng xoáy phổ biến là: đá xoáy trong, đá xoáy má ngoài và đá xoáy mu bàn chân.
Cách sút xoáy bằng má trong
Theo thông tin từ nhacaiuytin.my, cú sút xoáy bằng má trong sẽ mang lại đường bóng cực kỳ chính xác và lực bóng mạnh. Để biết kỹ thuật sút bóng xoáy trong, bạn cần làm theo hướng dẫn cách nhận biết bóng xoáy như sau:
- Bước 1. Chuyển động xoay
- Bước 2. Động tác đá chân
- Bước 3. Vị trí tay:
- Bước 4. Điểm tiếp xúc với bóng là phía trong bàn chân
Để sút bóng xoáy bằng má trong thành công, bạn cần tập sút bóng xoáy thường xuyên và chú ý đến tư thế cũng như điểm tiếp xúc khi sút bóng.
Cách sút bóng xoáy bằng má ngoài
Sút bóng bằng má ngoài là kỹ thuật đá khóa nhưng có ưu điểm là bóng đi chặt và xoáy cao. Cách thực hiện kỹ thuật đá xoáy ngoài như sau:
- Bước 1. Chuyển động xoay
- Bước 2. Động tác đá chân
- Bước 3. Vị trí tay:
- Bước 4. Điểm tiếp xúc với bóng là phía ngoài bàn chân
Hầu hết các cú đá xoáy đều được sử dụng để thực hiện những cú sút xa và những cú vô lê tuyệt đẹp.
Các đá bóng xoáy bằng mu bàn chân
Cách tiếp theo chúng ta cần học cách sút bóng có độ xoáy và lực là sử dụng mu bàn chân để sút bóng. Đây cũng là kỹ thuật sút bóng có độ xoáy nhưng không mạnh bằng sử dụng má trong và má ngoài bàn chân. Cách thực hiện kỹ thuật đá xoáy cầu vồng bằng mu bàn chân như sau:
- Bước 1. Chân đỡ là chân không thuận, các ngón chân hướng về điểm bóng rơi
- Bước 2. Điểm tiếp xúc là mu bàn chân bằng 1/5 góc vuông của bóng
- Bước 3. Khi vuốt bóng, chân phải đi theo hình cung dương và chân sút cao ngang ngực, điểm phát bóng sẽ ở bên trái chân đỡ.
Trên đây là tổng hợp thông tin về cách sút bóng xoáy mạnh hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Hi vọng bài viết này đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!
